Pilates Kursumuz Başlıyor

Üniversitemiz bünyesinde düzenlenen Pilates Kursu yakında başlıyor. Sağlıklı yaşamı desteklemek, fiziksel dayanıklılığı artırmak ve beden-zihin bütünlüğünü güçlendirmek amacıyla planlanan kurs, tüm öğrencilerimiz ve personelimizin katılımına açıktır.

Pilates kursu, Spor Bilimleri Fakültesi öğretim elemanlarından Dr. Öğr. Üyesi Sibel Yıldırım koordinatörlüğünde yürütülecektir. Dersler Çarşamba ve Perşembe günleri 17.30–18.30 saatleri arasında gerçekleştirilecektir.

Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak, postür bozukluklarını önlemek ve esneklik ile kas dayanıklılığını artırmak isteyen tüm katılımcılarımızı kursumuza bekliyoruz.

Kursa katılmak isteyenlerin müracaatlarını Spor Bilimleri Fakültesine yapmaları gerekmektedir.

Sağlıklı ve aktif bir yaşam için sizleri de aramızda görmekten mutluluk duyarız.